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加工脱脂奶油干酪

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
402 千焦
96 千卡
蛋白质
14.41克
脂肪
1.36克
饱和脂肪
0.899克
多不饱和脂肪
0.059克
单不饱和脂肪
0.333克
胆固醇
8毫克
碳水化合物
5.8克
0.4克
纤维
0克
545毫克
163毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
5%
RDA*
(96 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (25%)
 
脂肪 (13%)
 
蛋白质 (62%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
96
脂肪
1.36克
碳水物
5.8克
蛋白质
14.41克
加工脱脂奶油干酪 (100 克)含有96卡路里
热量分解: 13% 脂肪, 25% 碳水物, 62% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 餐匙/汤匙 15
1 份 (23克) 22
100 克 96
1 杯 240

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