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冷冻黑莓

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
268 千焦
64 千卡
蛋白质
1.18克
脂肪
0.43克
饱和脂肪
0.015克
多不饱和脂肪
0.245克
单不饱和脂肪
0.041克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
15.67克
10.67克
纤维
5克
1毫克
140毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
3%
RDA*
(64 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (88%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
64
脂肪
0.43克
碳水物
15.67克
蛋白质
1.18克
冷冻黑莓 (100 克)含有64卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 88% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (76克) 49
100 克 64
1 杯 97

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