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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
3502 千焦
837 千卡
蛋白质
6.3克
脂肪
3.39克
饱和脂肪
1.557克
多不饱和脂肪
0.078克
单不饱和脂肪
0.858克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
195.3克
148.95克
纤维
7.8克
216毫克
672毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
42%
RDA*
(837 卡)
42% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (93%)
 
脂肪 (4%)
 
蛋白质 (3%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
837
脂肪
3.39克
碳水物
195.3克
蛋白质
6.3克
巧克力糖浆 (1 杯)含有837卡路里
热量分解: 4% 脂肪, 93% 碳水物, 3% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 2餐匙的量 109
100 克 279
1 杯 837

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