营养成分
食用量
1 整个，中型的 （17.5厘米- 19厘米长）
能源
324 千焦
77 千卡
蛋白质
2.9克
脂肪
1.06克
饱和脂肪
0.164克
多不饱和脂肪
0.503克
单不饱和脂肪
0.312克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
17.12克
糖
2.9克
纤维
2.4克
钠
14毫克
钾
243毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
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热量分解：
碳水化合物 (76%)
脂肪 (11%)
蛋白质 (13%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
77
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脂肪
1.06克
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碳水物
17.12克
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蛋白质
2.9克
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甜玉米 (1 整个，中型的 （17.5厘米- 19厘米长）)含有77卡路里
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| 热量分解： 11% 脂肪, 76% 碳水物, 13% 蛋白质. |
一般食用份量:
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