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食物数据库和卡路里计数器  

素食豆类汉堡(没有奶制成分)

营养成分
食用量
1 块(肉馅块)
每份
能源
524 千焦
125 千卡
蛋白质
12.54克
脂肪
4.18克
饱和脂肪
0.503克
多不饱和脂肪
1.649克
单不饱和脂肪
0.774克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
9.38克
1.04克
纤维
3.2克
385毫克
126毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
6%
RDA*
(125 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (30%)
 
脂肪 (30%)
 
蛋白质 (40%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
125
脂肪
4.18克
碳水物
9.38克
蛋白质
12.54克
素食豆类汉堡(没有奶制成分) (1 块(肉馅块) )含有125卡路里
热量分解: 30% 脂肪, 30% 碳水物, 40% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司,生的 (煮熟后) 48
1 块(肉馅块) 125
1 份 (70克) 125
100 克 179
1 杯 505

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