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食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (9克)

蛋白粉

营养成分
食用量
1 份 (9克)
每份
能源
156 千焦
37 千卡
蛋白质
2.88克
脂肪
0.84克
饱和脂肪
0.14克
多不饱和脂肪
0.48克
单不饱和脂肪
0.192克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.56克
0克
纤维
0.5克
143毫克
37毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
2%
RDA*
(37 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (49%)
 
脂肪 (20%)
 
蛋白质 (31%)

照片

蛋白粉
 

营养总结:

大卡
37
脂肪
0.84克
碳水物
4.56克
蛋白质
2.88克
蛋白粉 (1 份 (9克))含有37卡路里
热量分解: 20% 脂肪, 49% 碳水物, 31% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 餐匙/汤匙 (9.3克) 37
1 份 (9克) 37
100 克 401

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