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蔬菜
食物数据库和卡路里计数器
蔬菜的卡路里
蔬菜多种食用份量的营养信息如下
使用下面工具，查看其他的营养价值：
卡路里
|
总碳水化合物
|
总脂肪
|
蛋白质
|
钠
|
胆固醇
最受欢迎的蔬菜类型
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
卡路里
生菜
100 克
0.14
2.97
0.90
14
蕃茄
100 克
0.20
3.92
0.88
18
红萝卜
100 克
0.24
9.58
0.93
41
与
蔬菜
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