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食物数据库和卡路里计数器  

一鸣

奶豆腐

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
434 千焦
104 千卡
蛋白质
2.90克
脂肪
5.80克
碳水化合物
10.00克
65毫克
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上次更新时间: 2016年12月12日 09:14 下午
5%
RDA*
(104 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (39%)
 
脂肪 (50%)
 
蛋白质 (11%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
104
脂肪
5.8克
碳水物
10克
蛋白质
2.9克
100 克含有104卡路里
热量分解: 50% 脂肪, 39% 碳水物, 11% 蛋白质.

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