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食物数据库和卡路里计数器  

仲夏夜

全麦面包

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1299 千焦
310 千卡
蛋白质
11.20克
脂肪
2.80克
碳水化合物
59.10克
474毫克
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上次更新时间: 2022年07月25日 10:31 下午
16%
RDA*
(310 卡)
16% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (77%)
 
脂肪 (8%)
 
蛋白质 (15%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
310
脂肪
2.8克
碳水物
59.1克
蛋白质
11.2克
100 克含有310卡路里
热量分解: 8% 脂肪, 77% 碳水物, 15% 蛋白质.

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