注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

全家

火腿生菜三明治

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
929 千焦
222 千卡
蛋白质
19.50克
脂肪
9.80克
碳水化合物
12.10克
纤维
3.7克
662毫克
这信息是否有错误或是不完整呢?请点击这里修改
上次更新时间: 2021年04月5日 07:19 下午
11%
RDA*
(222 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (23%)
 
脂肪 (41%)
 
蛋白质 (36%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
222
脂肪
9.8克
碳水物
12.1克
蛋白质
19.5克
100 克含有222卡路里
热量分解: 41% 脂肪, 23% 碳水物, 36% 蛋白质.

全家中有关三明治:

香脆鸡排堡
全麦植物帕斯雀牛肉三明治
全麦多蔬熏火腿三明治
照烧鸡排三明治
布丁蛋糕三明治
多肉香肠三明治
  查看更多全家三明治产品

更多的产品来自全家:

咸蛋黄肉松味粢饭团
辣肉拌面
卤腐竹
盐烧青花鱼
鸡肉蔬菜凯撒沙拉
  查看所有全家产品

其他与三明治相关的项目:

鸡肉三明治加面包酱
烤牛肉三明治
火腿芝士三明治
芝士三明治
火鸡三明治加面包酱
花生酱加果酱三明治
  查看更多三明治的营养信息
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 克
 

最近吃过的食物:

全家 照烧鸡排三明治
一鸣 脆笋鸡丝卷
麦当劳 双层火腿扒麦满分
7-11 双鲜虾扒三文治
盒马 鸡蛋肉松火腿三明治
星巴克 烤法式鸡蛋火腿三明治


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。