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八千步

黑麦吐司

营养成分

食用量

100 克

能源

933 千焦

223 千卡

蛋白质

10.60克

脂肪

1.20克

碳水化合物

36.80克

纤维

10.4克

钠

157毫克

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上次更新时间: 2022年11月24日 02:24 上午

源: FatSecret Platform API

11%

RDA*

(223 卡)

热量分解：

碳水化合物 (74%)

脂肪 (5%)

蛋白质 (21%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

223

脂肪

1.2克

碳水物

36.8克

蛋白质

10.6克

100 克含有223卡路里

热量分解： 5% 脂肪, 73% 碳水物, 21% 蛋白质.

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