注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

三明治

营养成分
食用量
1 份 (154克)
每份
能源
1418 千焦
339 千卡
蛋白质
18.76克
脂肪
17.54克
饱和脂肪
7.124克
多不饱和脂肪
2.659克
单不饱和脂肪
6.692克
胆固醇
54毫克
碳水化合物
25.75克
4.85克
纤维
1.8克
1323毫克
310毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
17%
RDA*
(339 卡)
17% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (31%)
 
脂肪 (47%)
 
蛋白质 (22%)

照片

三明治 三明治

营养总结:

大卡
339
脂肪
17.54克
碳水物
25.75克
蛋白质
18.76克
三明治 (1 份 (154克))含有339卡路里
热量分解: 47% 脂肪, 31% 碳水物, 22% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 220
1 份 (154克) 339
1 个 339

相关三明治类型的:

火鸡三明治加面包酱
花生酱加果酱三明治
烤牛肉三明治
芝士三明治
火腿芝士三明治
鸡肉三明治加面包酱
  查看更多三明治的营养信息

相关项目:

7-11 鸡蛋火腿三明治
全家 奥尔良鸡腿排三明治
罗森 全麦火腿鸡蛋三明治
罗森 全麦鸡胸肉三明治
火腿和芝士三明治加生菜和面包酱
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

全家 多肉香肠三明治
便利蜂 意面
盒马 浓醇高钙芝士片
全家 全麦鱼子蛋沙拉三明治
盒马 照烧鸡排菜包三明治
盒马 鸡蛋肉松火腿三明治


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。