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食物数据库和卡路里计数器  

乳鸽(鸽子)肉

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
594 千焦
142 千卡
蛋白质
17.5克
脂肪
7.5克
饱和脂肪
1.96克
多不饱和脂肪
1.6克
单不饱和脂肪
2.66克
胆固醇
90毫克
碳水化合物
0克
纤维
0克
51毫克
237毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
7%
RDA*
(142 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (49%)
 
蛋白质 (51%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
142
脂肪
7.5克
碳水物
0克
蛋白质
17.5克
乳鸽(鸽子)肉 (100 克)含有142卡路里
热量分解: 49% 脂肪, 0% 碳水物, 51% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 142
1 只 239
1 份 (450克的乳鸽肉) 356

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