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食物数据库和卡路里计数器  

佛手瓜

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
100 千焦
24 千卡
蛋白质
0.62克
脂肪
0.48克
饱和脂肪
0.086克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.09克
纤维
2.8克
237毫克
173毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
1%
RDA*
(24 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (75%)
 
脂肪 (16%)
 
蛋白质 (9%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
24
脂肪
0.48克
碳水物
5.09克
蛋白质
0.62克
佛手瓜 (100 克)含有24卡路里
热量分解: 16% 脂肪, 75% 碳水物, 9% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 24
1 杯 (每块2.5厘米) 38

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