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200 克

全麦面粉

营养成分
食用量
200 克
每份
能源
2837 千焦
678 千卡
蛋白质
27.4克
脂肪
3.74克
饱和脂肪
0.644克
多不饱和脂肪
1.558克
单不饱和脂肪
0.464克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
145.14克
0.82克
纤维
24.4克
10毫克
810毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
34%
RDA*
(678 卡)
34% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (80%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (15%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
678
脂肪
3.74克
碳水物
145.14克
蛋白质
27.4克
全麦面粉 (200 克)含有678卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 80% 碳水物, 15% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 339

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