营养成分
食用量
100 克
能源
956 千焦
228 千卡
蛋白质
8.15克
脂肪
1.69克
饱和脂肪
0.303克
多不饱和脂肪
0.624克
单不饱和脂肪
0.419克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
49.05克
糖
5.64克
纤维
7.2克
钠
278毫克
钾
241毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 07:20 下午
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热量分解：
碳水化合物 (81%)
脂肪 (6%)
蛋白质 (13%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
228
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脂肪
1.69克
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碳水物
49.05克
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蛋白质
8.15克
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全麦馒头 (100 克)含有228卡路里
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| 热量分解： 6% 脂肪, 80% 碳水物, 13% 蛋白质. |
一般食用份量:
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