营养成分
食用量
100 克
能源
213 千焦
51 千卡
蛋白质
0.42克
脂肪
0.64克
饱和脂肪
0.053克
多不饱和脂肪
0.279克
单不饱和脂肪
0.091克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
12.17克
糖
8.45克
纤维
2.7克
钠
1毫克
钾
54毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
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热量分解：
碳水化合物 (87%)
脂肪 (10%)
蛋白质 (3%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
51
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脂肪
0.64克
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碳水物
12.17克
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蛋白质
0.42克
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冷冻蓝莓（无糖） (100 克)含有51卡路里
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| 热量分解： 10% 脂肪, 87% 碳水物, 3% 蛋白质. |
一般食用份量:
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相关浆果类型的:
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