注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
40 克
每份
能源
85 千焦
20 千卡
蛋白质
0.17克
脂肪
0.26克
饱和脂肪
0.021克
多不饱和脂肪
0.112克
单不饱和脂肪
0.036克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.87克
3.38克
纤维
1.1克
0毫克
22毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
1%
RDA*
(20 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (87%)
 
脂肪 (10%)
 
蛋白质 (3%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
20
脂肪
0.26克
碳水物
4.87克
蛋白质
0.17克
冷冻蓝莓(无糖) (40 克)含有20卡路里
热量分解: 10% 脂肪, 87% 碳水物, 3% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 51
1 杯,未解冻的 79

相关蓝莓类型的:

无糖加水蓝莓罐头
蓝莓
冷冻蓝莓(加糖)
  查看更多蓝莓的营养信息

相关浆果类型的:

草莓
浆果
小红莓干(加糖)
山莓
黑莓
  查看更多浆果的营养信息
其他相关食物
水果

相关项目:

您是否在找冷冻蓝莓(无糖):
冷冻蓝莓
冷冻黑莓(无糖)
冷冻草莓(无糖)
冷冻小红莓(无糖)
甘蓝菜(冷冻)
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

展艺 蔓越莓干


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。