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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
456 千焦
109 千卡
蛋白质
11.96克
脂肪
5.86克
饱和脂肪
1.671克
多不饱和脂肪
1.35克
单不饱和脂肪
2.142克
胆固醇
38毫克
碳水化合物
1.57克
0.54克
纤维
0.4克
210毫克
209毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
5%
RDA*
(109 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (6%)
 
脂肪 (49%)
 
蛋白质 (45%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
109
脂肪
5.86克
碳水物
1.57克
蛋白质
11.96克
咖喱羊肉 (100 克)含有109卡路里
热量分解: 49% 脂肪, 6% 碳水物, 45% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 31
100 克 109
1 杯 257

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