注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
418 千焦
100 千卡
蛋白质
1.8克
脂肪
3.54克
饱和脂肪
0.791克
多不饱和脂肪
0.978克
单不饱和脂肪
1.577克
胆固醇
1毫克
碳水化合物
15.72克
1.38克
纤维
1.3克
231毫克
260毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
5%
RDA*
(100 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (62%)
 
脂肪 (31%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
100
脂肪
3.54克
碳水物
15.72克
蛋白质
1.8克
土豆泥 (100 克)含有100卡路里
热量分解: 31% 脂肪, 62% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 100
1 份 (105克) 105
1 个,中型的 (直径5.5厘米-7.5厘米直径,生的,制成熟食前的个数) 147
1 杯 210

相关土豆泥类型的:

土豆泥(加全脂牛奶和人造牛油)
土豆泥(全脂牛奶和加牛油)
土豆泥(加全脂牛奶)
土豆泥(粉末包装)
土豆泥(新鲜煮土豆)
  查看更多土豆泥的营养信息

相关土豆类型的:

白皮土豆(带皮烘)
土豆(水煮,不加盐)
烤土豆
白皮土豆(带皮)
土豆(水煮,加盐)
  查看更多土豆的营养信息

相关项目:

肯德基 土豆泥
美极 土豆泥
叮咚买菜 火腿土豆泥沙拉
土豆泥加奶(新鲜煮土豆)
宜家 土豆泥
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

CBC 佳佳基 土豆


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。