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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
904 千焦
216 千卡
蛋白质
12.08克
脂肪
12.02克
饱和脂肪
6.648克
多不饱和脂肪
0.561克
单不饱和脂肪
3.846克
胆固醇
33毫克
碳水化合物
15.63克
469毫克
277毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
11%
RDA*
(216 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (29%)
 
脂肪 (49%)
 
蛋白质 (22%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
216
脂肪
12.02克
碳水物
15.63克
蛋白质
12.08克
墨西哥馅饼 (100 克)含有216卡路里
热量分解: 49% 脂肪, 29% 碳水物, 22% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 216
1 个,小的 369
1 大块的 568

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