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食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (28克)

奶油爆米花(用油爆)

营养成分
食用量
1 份 (28克)
每份
能源
654 千焦
156 千卡
蛋白质
1.91克
脂肪
10.55克
饱和脂肪
2.811克
多不饱和脂肪
4.719克
单不饱和脂肪
2.602克
胆固醇
6毫克
碳水化合物
14.55克
0.13克
纤维
2克
218毫克
48毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
8%
RDA*
(156 卡)
8% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (36%)
 
脂肪 (59%)
 
蛋白质 (5%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
156
脂肪
10.55克
碳水物
14.55克
蛋白质
1.91克
奶油爆米花(用油爆) (1 份 (28克))含有156卡路里
热量分解: 59% 脂肪, 36% 碳水物, 5% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 杯 78
1 份 (28克) 156
1 包 491
100 克 558

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