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娃娃菜

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
48 千焦
12 千卡
蛋白质
1.33克
脂肪
0.18克
饱和脂肪
0.023克
多不饱和脂肪
0.085克
单不饱和脂肪
0.013克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
1.93克
1.04克
纤维
0.9克
58毫克
223毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:30 上午
1%
RDA*
(12 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (53%)
 
脂肪 (11%)
 
蛋白质 (36%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
12
脂肪
0.18克
碳水物
1.93克
蛋白质
1.33克
娃娃菜 (100 克)含有12卡路里
热量分解: 11% 脂肪, 53% 碳水物, 36% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (40克) 5
1 个 8
100 克 12

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