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小红萝卜

营养成分

食用量

100 克

能源

146 千焦

35 千卡

蛋白质

0.64克

脂肪

0.13克

饱和脂肪

0.023克

多不饱和脂肪

0.065克

单不饱和脂肪

0.007克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

8.24克

糖

4.76克

纤维

1.8克

钠

78毫克

钾

237毫克

上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(35 卡)

热量分解：

碳水化合物 (90%)

脂肪 (3%)

蛋白质 (7%)

*基于RDA的2000卡路里

什么是我的每日建议的摄取量？

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营养总结:

大卡

脂肪

0.13克

碳水物

8.24克

蛋白质

0.64克

小红萝卜 (100 克)含有35卡路里

热量分解： 3% 脂肪, 90% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量	卡路里
1 个，中型的	4
1 大块的	5
1 份	30
100 克	35

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小红萝卜

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一般食用份量:

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