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小西葫芦

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
88 千焦
21 千卡
蛋白质
2.71克
脂肪
0.4克
饱和脂肪
0.083克
多不饱和脂肪
0.169克
单不饱和脂肪
0.031克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
3.11克
纤维
1.1克
3毫克
459毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
1%
RDA*
(21 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (47%)
 
脂肪 (13%)
 
蛋白质 (40%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
21
脂肪
0.4克
碳水物
3.11克
蛋白质
2.71克
小西葫芦 (100 克)含有21卡路里
热量分解: 13% 脂肪, 46% 碳水物, 40% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个,中型的 2
1 大块的 3
100 克 21

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