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食物数据库和卡路里计数器  

100 毫升

巧克力奶昔

营养成分
食用量
100 毫升
每份
能源
422 千焦
101 千卡
蛋白质
2.7克
脂肪
2.94克
饱和脂肪
1.838克
多不饱和脂肪
0.111克
单不饱和脂肪
0.854克
胆固醇
10毫克
碳水化合物
16.29克
14.78克
纤维
1.5克
77毫克
159毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
5%
RDA*
(101 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (63%)
 
脂肪 (26%)
 
蛋白质 (11%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
101
脂肪
2.94克
碳水物
16.29克
蛋白质
2.7克
巧克力奶昔 (100 毫升)含有101卡路里
热量分解: 26% 脂肪, 64% 碳水物, 11% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 毫升 101
100 克 127
1 小杯,355毫升 358
1 中杯的,470毫升份量 478
1 大杯(620毫升) 627

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