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巧克力牛奶(2%脂肪)

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
318 千焦
76 千卡
蛋白质
2.99克
脂肪
1.9克
饱和脂肪
1.177克
多不饱和脂肪
0.089克
单不饱和脂肪
0.455克
胆固醇
8毫克
碳水化合物
12.13克
9.55克
纤维
0.7克
66毫克
169毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
4%
RDA*
(76 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (63%)
 
脂肪 (22%)
 
蛋白质 (15%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
76
脂肪
1.9克
碳水物
12.13克
蛋白质
2.99克
巧克力牛奶(2%脂肪) (100 克)含有76卡路里
热量分解: 22% 脂肪, 63% 碳水物, 15% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 76
100 毫升 80
1 个(学生奶盒大小) (240毫升) 190
1 杯 190
1 份 (250克) 190

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