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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
2498 千焦
597 千卡
蛋白质
22.09克
脂肪
52.83克
饱和脂肪
4.047克
多不饱和脂肪
12.649克
单不饱和脂肪
33.658克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
19.29克
4.9克
纤维
11.8克
339毫克
746毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
30%
RDA*
(597 卡)
30% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (12%)
 
脂肪 (74%)
 
蛋白质 (14%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
597
脂肪
52.83克
碳水物
19.29克
蛋白质
22.09克
干烤杏仁(加盐) (100 克)含有597卡路里
热量分解: 74% 脂肪, 12% 碳水物, 14% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 (22颗) 169
100 克 597

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