注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 餐匙/汤匙
每份
能源
90 千焦
22 千卡
蛋白质
1.92克
脂肪
1.43克
饱和脂肪
0.865克
多不饱和脂肪
0.059克
单不饱和脂肪
0.419克
胆固醇
4毫克
碳水化合物
0.2克
0.04克
纤维
0克
76毫克
6毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
1%
RDA*
(22 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (4%)
 
脂肪 (60%)
 
蛋白质 (36%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
22
脂肪
1.43克
碳水物
0.2克
蛋白质
1.92克
意大利Parmesan干酪(磨碎状) (1 餐匙/汤匙)含有22卡路里
热量分解: 60% 脂肪, 4% 碳水物, 36% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 餐匙/汤匙 22
1 份 (5克) 22
100 克 431
1 杯 431

相关Parmesan 干酪类型的:

意大利Parmesan干酪(磨碎)
意大利 Parmesan 干酪(切丝状)
意大利Parmesan干酪(硬块状)
  查看更多Parmesan 干酪的营养信息

相关奶酪类型的:

切达(Cheddar)或科尔比(Colby)干酪(低脂)
切达(Cheddar)奶酪
瑞士奶酪
美国奶酪
Provolone 奶酪
科尔比杰克(Colby Jack)奶酪
  查看更多奶酪的营养信息

相关项目:

意大利Parmesan干酪(硬块型)
软面包棒加大蒜和意大利Parmesan奶酪
意大利面包
干意大利全麦面
干意大利面条
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

牧森 减脂奶酪
奶酪博士 奶酪棒
奶酪博士 高营养奶酪片
琪雷萨 必然干酪
牧森 原味奶酪
妙可蓝多 奶酪片


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。