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食物数据库和卡路里计数器  

挂面

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1507 千焦
360 千卡
蛋白质
10.48克
脂肪
0.7克
饱和脂肪
0.168克
多不饱和脂肪
0.214克
单不饱和脂肪
0.165克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
75.61克
0.31克
纤维
1.8克
179毫克
52毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 12:52 下午
18%
RDA*
(360 卡)
18% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (86%)
 
脂肪 (2%)
 
蛋白质 (12%)

照片

挂面 挂面

营养总结:

大卡
360
脂肪
0.7克
碳水物
75.61克
蛋白质
10.48克
挂面 (100 克)含有360卡路里
热量分解: 2% 脂肪, 86% 碳水物, 12% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (50克) 180
1 杯(煮熟的) 288
100 克 360

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