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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 磅
每份
能源
5200 千焦
1243 千卡
蛋白质
112.04克
脂肪
79.83克
饱和脂肪
49.669克
多不饱和脂肪
2.948克
单不饱和脂肪
23.088克
胆固醇
286毫克
碳水化合物
15.88克
15.88克
纤维
0克
2722毫克
608毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
62%
RDA*
(1243 卡)
62% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (6%)
 
脂肪 (58%)
 
蛋白质 (36%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
1243
脂肪
79.83克
碳水物
15.88克
蛋白质
112.04克
明斯特(Muenster)奶酪(低脂) (1 磅)含有1243卡路里
热量分解: 58% 脂肪, 5% 碳水物, 36% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 立方英寸 49
1 块 77
100 克 274
1 杯,切丝状 310
1 磅 1243

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