注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

有皮鸡肉(烤制)

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
904 千焦
216 千卡
蛋白质
17.14克
脂肪
15.85克
饱和脂肪
4.53克
多不饱和脂肪
3.4克
单不饱和脂肪
6.64克
胆固醇
73毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
68毫克
196毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
11%
RDA*
(216 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (68%)
 
蛋白质 (32%)

照片

有皮鸡肉(烤制) 有皮鸡肉(烤制) 有皮鸡肉(烤制)
查看照片

营养总结:

大卡
216
脂肪
15.85克
碳水物
0克
蛋白质
17.14克
有皮鸡肉(烤制) (100 克)含有216卡路里
热量分解: 68% 脂肪, 0% 碳水物, 32% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 216
1 份 (450克的鸡肉) 633
1/2 整只(去骨) 1443

相关烤鸡类型的:

鸡肉(烤制或是烘焙,不吃皮)
烤鸡
鸡肉(烤制或是烘焙)
鸡胸肉(烤制或是烘焙,不吃皮)
  查看更多烤鸡的营养信息

相关鸡肉类型的:

鸡翅膀
鸡肉
鸡(不吃皮)
鸡大腿
鸡胸肉
鸡腿
  查看更多鸡肉的营养信息

相关项目:

鸡胸肉(烤制或是烘焙)
火鸡肉(烤制)
有皮火鸡胸肉(烤制)
火鸡胸肉(油炸或是烤制)
鸡翅(烤制或是烘焙,吃皮)
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

罗森 盐味鸡肉串
泰森 带骨炸鸡块
泰森 盐酥鸡
肌肉小王子 口袋鸡胸肉(奥尔良口味)
大成 香薰鸡肉片
肌肉小王子 这么高蛋白土鸡肉条(新奥尔良味)


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。