注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

杏仁(脱皮)

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
2431 千焦
581 千卡
蛋白质
21.94克
脂肪
50.62克
饱和脂肪
3.89克
多不饱和脂肪
12.054克
单不饱和脂肪
32.287克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
19.94克
4.96克
纤维
10.4克
28毫克
687毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
29%
RDA*
(581 卡)
29% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (13%)
 
脂肪 (73%)
 
蛋白质 (14%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
581
脂肪
50.62克
碳水物
19.94克
蛋白质
21.94克
杏仁(脱皮) (100 克)含有581卡路里
热量分解: 73% 脂肪, 13% 碳水物, 14% 蛋白质.

相关杏仁类型的:

干烤杏仁(无盐)
杏仁
干烤杏仁(加盐)
蜂蜜烤杏仁
  查看更多杏仁的营养信息

相关坚果类类型的:

核桃坚果
花生
腰果
核桃
混合坚果
  查看更多坚果类的营养信息
其他相关食物
零食/小吃

相关项目:

杏仁奶
杏仁酱
甜杏仁奶
杏仁果酱
薏仁粉
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

生和堂 红豆龟苓膏
张飞 冷吃牛肉
山姆 黄油脆片饼干
初吉 鸡胸肉丝
金晔 山楂棒
美珍香 香脆猪肉松条


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。