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油炸比目鱼块

营养成分
食用量
1 块 (17厘米× 10厘米× 1厘米)
每份
能源
1329 千焦
318 千卡
蛋白质
27.34克
脂肪
17.98克
饱和脂肪
3.824克
多不饱和脂肪
5.087克
单不饱和脂肪
7.772克
胆固醇
88毫克
碳水化合物
10.4克
0.64克
纤维
0.3克
201毫克
518毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
16%
RDA*
(318 卡)
16% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (13%)
 
脂肪 (52%)
 
蛋白质 (35%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
318
脂肪
17.98克
碳水物
10.4克
蛋白质
27.34克
油炸比目鱼块 (1 块 (17厘米× 10厘米× 1厘米))含有318卡路里
热量分解: 52% 脂肪, 13% 碳水物, 35% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (85克) 174
100 克 205
1 块 (17厘米× 10厘米× 1厘米) 318

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