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澳大利亚坚果

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
3004 千焦
718 千卡
蛋白质
7.91克
脂肪
75.77克
饱和脂肪
12.061克
多不饱和脂肪
1.502克
单不饱和脂肪
58.877克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
13.82克
4.57克
纤维
8.6克
5毫克
368毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
36%
RDA*
(718 卡)
36% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (7%)
 
脂肪 (89%)
 
蛋白质 (4%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
718
脂肪
75.77克
碳水物
13.82克
蛋白质
7.91克
澳大利亚坚果 (100 克)含有718卡路里
热量分解: 89% 脂肪, 7% 碳水物, 4% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 (10-12粒) 204
1 盎司 204
100 克 718
1 杯,整颗或是半颗 962

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