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食物数据库和卡路里计数器  

炒豆角

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
240 千焦
57 千卡
蛋白质
2.1克
脂肪
2.44克
饱和脂肪
0.248克
多不饱和脂肪
1.091克
单不饱和脂肪
0.943克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
8.3克
1.04克
纤维
3.4克
159毫克
203毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 12:21 下午
3%
RDA*
(57 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (52%)
 
脂肪 (35%)
 
蛋白质 (13%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
57
脂肪
2.44克
碳水物
8.3克
蛋白质
2.1克
炒豆角 (100 克)含有57卡路里
热量分解: 35% 脂肪, 52% 碳水物, 13% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (50克) 29
100 克 57

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