注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

烤猪脊里肉

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1033 千焦
247 千卡
蛋白质
26.98克
脂肪
14.59克
饱和脂肪
5.348克
多不饱和脂肪
1.205克
单不饱和脂肪
6.483克
胆固醇
82毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
221毫克
406毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
12%
RDA*
(247 卡)
12% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (55%)
 
蛋白质 (45%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
247
脂肪
14.59克
碳水物
0克
蛋白质
26.98克
烤猪脊里肉 (100 克)含有247卡路里
热量分解: 55% 脂肪, 0% 碳水物, 45% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 薄片 (约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米) 52
1 片(中等大小) (约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米) 104
1 片(厚的) (约11厘米× 6.5厘米× 1厘米) 156
1 份 (85克) 210
100 克 247

相关烤猪肉类型的:

烤猪肩膀肉
烤猪肉(只吃瘦肉)
烤猪肉
  查看更多烤猪肉的营养信息

相关猪肉类型的:

猪肉碎
猪肉
猪排
猪里脊肉(里脊肉)
猪排骨
  查看更多猪肉的营养信息

相关项目:

猪里脊肉(全块,只有瘦肉)
火鸡肉(烤制)
猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉)
牛里脊肉(0.3厘米脂肪)
猪肉丸
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

美好 无淀粉火腿肠


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。