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煎鸡蛋卷或炒鸡蛋(加香肠)

营养成分
食用量
1 个,中型的
每份
能源
756 千焦
181 千卡
蛋白质
11.13克
脂肪
14.26克
饱和脂肪
4.329克
多不饱和脂肪
2.26克
单不饱和脂肪
6.005克
胆固醇
215毫克
碳水化合物
1.29克
1.31克
纤维
0克
322毫克
161毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
9%
RDA*
(181 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (3%)
 
脂肪 (72%)
 
蛋白质 (25%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
181
脂肪
14.26克
碳水物
1.29克
蛋白质
11.13克
煎鸡蛋卷或炒鸡蛋(加香肠) (1 个,中型的)含有181卡路里
热量分解: 72% 脂肪, 3% 碳水物, 25% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个,小的 152
1 个,中型的 181
1 份 (87克) 194
1 大块的 194
100 克 223

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