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煮熟的竹笋芯(烹饪中加油)

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
264 千焦
63 千卡
蛋白质
3.35克
脂肪
3.56克
饱和脂肪
0.684克
多不饱和脂肪
1.102克
单不饱和脂肪
1.506克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
6.76克
3.86克
纤维
2.8克
348毫克
686毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
3%
RDA*
(63 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (38%)
 
脂肪 (44%)
 
蛋白质 (18%)

照片

煮熟的竹笋芯(烹饪中加油)
 

营养总结:

大卡
63
脂肪
3.56克
碳水物
6.76克
蛋白质
3.35克
煮熟的竹笋芯(烹饪中加油) (100 克)含有63卡路里
热量分解: 44% 脂肪, 37% 碳水物, 18% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (39克) 25
100 克 63
1 杯 98

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