营养成分
食用量
100 克
能源
264 千焦
63 千卡
蛋白质
2.6克
脂肪
1克
饱和脂肪
0.16克
多不饱和脂肪
0.38克
单不饱和脂肪
0.32克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
10.8克
糖
0.24克
纤维
1.7克
钠
1毫克
钾
56毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
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热量分解：
碳水化合物 (69%)
脂肪 (14%)
蛋白质 (17%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
63
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脂肪
1克
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碳水物
10.8克
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蛋白质
2.6克
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燕麦（无盐，水煮） (100 克)含有63卡路里
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| 热量分解： 14% 脂肪, 69% 碳水物, 17% 蛋白质. |
一般食用份量:
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