注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

爆米花(低脂,微波炉)

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1795 千焦
429 千卡
蛋白质
12.6克
脂肪
9.5克
饱和脂肪
1.415克
多不饱和脂肪
3.572克
单不饱和脂肪
4.085克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
73.39克
0.54克
纤维
14.2克
490毫克
241毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
21%
RDA*
(429 卡)
21% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (68%)
 
脂肪 (20%)
 
蛋白质 (12%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
429
脂肪
9.5克
碳水物
73.39克
蛋白质
12.6克
爆米花(低脂,微波炉) (100 克)含有429卡路里
热量分解: 20% 脂肪, 68% 碳水物, 12% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 122
100 克 429

相关爆米花类型的:

油爆米花(用微波炉)
奶油爆米花(用油爆)
爆米花(气爆而成)
低脂爆米花(用油爆)
奶油爆米花(用气爆)
  查看更多爆米花的营养信息

相关项目:

培根肉(腌制,微波炉)
香草威化饼干(低脂)
纯酸奶(低脂)
糖粉小蛋糕(低脂)
玉米片(低脂肪,烤制)
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2021 FatSecret。保留所有权利。