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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 小个
每份
能源
52 千焦
12 千卡
蛋白质
0.95克
脂肪
0.71克
饱和脂肪
0.265克
反链脂肪
0.033克
多不饱和脂肪
0.042克
单不饱和脂肪
0.303克
胆固醇
5毫克
碳水化合物
0.5克
0.1克
纤维
0克
32毫克
17毫克
上次更新时间: 2020年05月10日 08:46 下午
1%
RDA*
(12 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (17%)
 
脂肪 (52%)
 
蛋白质 (31%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
12
脂肪
0.71克
碳水物
0.5克
蛋白质
0.95克
牛肉和猪肉混合肉丸 (1 小个)含有12卡路里
热量分解: 52% 脂肪, 16% 碳水物, 31% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 小个 12
1 个,小的 25
1 立方英寸 34
1 盎司,生的 (煮熟后) 39
1 个,中型的 50
1 大块的 75
100 克 178
1 份 (108克) 193
1 杯 250

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