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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
200 克
每份
能源
1799 千焦
430 千卡
蛋白质
37.18克
脂肪
30克
饱和脂肪
11.73克
反链脂肪
1.87克
多不饱和脂肪
0.866克
单不饱和脂肪
13.11克
胆固醇
136毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
132毫克
590毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
22%
RDA*
(430 卡)
22% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (64%)
 
蛋白质 (36%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
430
脂肪
30克
碳水物
0克
蛋白质
37.18克
牛肉碎(85%瘦肉和 15%脂肪) (200 克)含有430卡路里
热量分解: 64% 脂肪, 0% 碳水物, 36% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 215
1 份 (112克) 243

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