营养成分
食用量
1 小个 （14厘米- 17厘米长）
能源
263 千焦
63 千卡
蛋白质
2.35克
脂肪
0.86克
饱和脂肪
0.133克
多不饱和脂肪
0.408克
单不饱和脂肪
0.253克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
13.88克
糖
2.35克
纤维
2克
钠
11毫克
钾
197毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
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热量分解：
碳水化合物 (76%)
脂肪 (11%)
蛋白质 (13%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
63
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脂肪
0.86克
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碳水物
13.88克
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蛋白质
2.35克
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玉米 (1 小个 （14厘米- 17厘米长）)含有63卡路里
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| 热量分解： 11% 脂肪, 76% 碳水物, 13% 蛋白质. |
一般食用份量:
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