注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

瑞士奶酪

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1590 千焦
380 千卡
蛋白质
26.93克
脂肪
27.8克
饱和脂肪
17.779克
多不饱和脂肪
0.972克
单不饱和脂肪
7.274克
胆固醇
92毫克
碳水化合物
5.38克
1.32克
纤维
0克
192毫克
77毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
19%
RDA*
(380 卡)
19% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (6%)
 
脂肪 (66%)
 
蛋白质 (28%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
380
脂肪
27.8克
碳水物
5.38克
蛋白质
26.93克
瑞士奶酪 (100 克)含有380卡路里
热量分解: 66% 脂肪, 6% 碳水物, 28% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 立方英寸 57
1 块 (28克) 106
1 盎司 108
100 克 380
1 杯,切丝状 410
1 杯,颗粒状 502
1 杯 927
1 磅 1724

相关瑞士奶酪类型的:

加工瑞士奶酪
瑞士奶酪(低脂)
  查看更多瑞士奶酪的营养信息

相关奶酪类型的:

切达(Cheddar)或科尔比(Colby)干酪(低脂)
科尔比杰克(Colby Jack)奶酪
Provolone 奶酪
美国奶酪
切达(Cheddar)奶酪
  查看更多奶酪的营养信息

相关项目:

  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2020 FatSecret。保留所有权利。