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2 块

白面包

营养成分
食用量
2 块
每份
能源
556 千焦
133 千卡
蛋白质
3.82克
脂肪
1.64克
饱和脂肪
0.358克
多不饱和脂肪
0.678克
单不饱和脂肪
0.34克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
25.3克
2.16克
纤维
1.2克
340毫克
50毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
7%
RDA*
(133 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (77%)
 
脂肪 (11%)
 
蛋白质 (12%)

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营养总结:

大卡
133
脂肪
1.64克
碳水物
25.3克
蛋白质
3.82克
白面包 (2 块)含有133卡路里
热量分解: 11% 脂肪, 77% 碳水物, 12% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 薄片(不吃周边) 24
1 片(不吃周边) 32
1 片,超薄的 40
1 块,薄的 53
1 块 66
1 盎司 75
1 片,大的 80
1 杯(方块状) 93
1 杯(粉末状) 120
100 克 266

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