注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

粉红三文鱼

营养成分
食用量
1/2 块
每份
能源
772 千焦
184 千卡
蛋白质
31.7克
脂肪
5.49克
饱和脂肪
0.887克
多不饱和脂肪
2.151克
单不饱和脂肪
1.485克
胆固醇
83毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
107毫克
514毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
9%
RDA*
(184 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (28%)
 
蛋白质 (72%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
184
脂肪
5.49克
碳水物
0克
蛋白质
31.7克
粉红三文鱼 (1/2 块)含有184卡路里
热量分解: 28% 脂肪, 0% 碳水物, 72% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
3 盎司 99
100 克 116
1/2 块 184
1 磅 526

相关三文鱼类型的:

三文鱼
罐头三文鱼
三文鱼(烤制或是红烧)
野生大西洋三文鱼
大西洋三文鱼(农场养殖)
  查看更多三文鱼的营养信息

相关鱼类型的:

烤鱼
烘焙或是煮鱼(用水)
鬼头刀马希鱼
罗非鱼
  查看更多鱼的营养信息

相关项目:

三文鱼油
红鳟三文鱼/红大马哈鱼
烟熏三文鱼
三文鱼刺身
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

深海日记 三文鱼扒
麥當勞 巨無霸
宜家 烟熏三文鱼
小胖子 红三文鱼沙拉酱罐头
宜家 腌制香草三文鱼
盒马 三文鱼排


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2021 FatSecret。保留所有权利。