食物数据库和卡路里计数器

糖

营养成分

食用量

100 克

能源

1619 千焦

387 千卡

蛋白质

0克

脂肪

0克

饱和脂肪

0克

多不饱和脂肪

0克

单不饱和脂肪

0克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

99.98克

糖

99.91克

纤维

0克

钠

0毫克

钾

2毫克

上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午

源: FatSecret Platform API

19%

RDA*

(387 卡)

热量分解：

碳水化合物 (100%)

脂肪 (0%)

蛋白质 (0%)

*基于RDA的2000卡路里

什么是我的每日建议的摄取量？

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营养总结:

大卡

387

脂肪

0克

碳水物

99.98克

蛋白质

0克

糖 (100 克)含有387卡路里

热量分解： 0% 脂肪, 100% 碳水物, 0% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量	卡路里
1 以30毫升为标准份量，饮料	5
1 茶匙	16
1 块（约两个小立方体）	19
1 份，个人份量包装份	23
1 份（8克）	31
100 克	387

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糖

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