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1 盎司,干的

糯米

营养成分
食用量
1 盎司,干的
每份
能源
203 千焦
48 千卡
蛋白质
1.01克
脂肪
0.1克
饱和脂肪
0.02克
多不饱和脂肪
0.034克
单不饱和脂肪
0.035克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
10.54克
0.02克
纤维
0.5克
2毫克
5毫克
上次更新时间: 2020年05月10日 08:51 下午
2%
RDA*
(48 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (89%)
 
脂肪 (2%)
 
蛋白质 (9%)

照片

糯米
 

营养总结:

大卡
48
脂肪
0.1克
碳水物
10.54克
蛋白质
1.01克
糯米 (1 盎司,干的)含有48卡路里
热量分解: 2% 脂肪, 90% 碳水物, 9% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司,干的 48
100 克 97
1 份 (116克) 113
1 杯 169

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