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1 份 (123克)

素食炒饭

营养成分
食用量
1 份 (123克)
每份
能源
777 千焦
186 千卡
蛋白质
5.2克
脂肪
6.74克
饱和脂肪
1.139克
多不饱和脂肪
3.098克
单不饱和脂肪
1.986克
胆固醇
54毫克
碳水化合物
25.79克
1.38克
纤维
1.2克
523毫克
114毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
9%
RDA*
(186 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (56%)
 
脂肪 (33%)
 
蛋白质 (11%)

照片

素食炒饭 素食炒饭

营养总结:

大卡
186
脂肪
6.74克
碳水物
25.79克
蛋白质
5.2克
素食炒饭 (1 份 (123克))含有186卡路里
热量分解: 33% 脂肪, 56% 碳水物, 11% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 151
1 份 (123克) 186
1 杯 251

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